Zelenina, která rozproudí krev a aktivuje hormony štěstí
Zelenina, která rozproudí krev a aktivuje hormony štěstí. Zde se dozvíte, co to je a jaké má další výhody.
Řeč je o chilli papričkách, které mají nevyčíslitelné blahodárné účinky. Jsou známé již od starověku. Má vlastnost zahřívat tělo a rozproudit krev. Má však i mnoho dalších výhod.
Chilli papričky, výhody
Kromě kulinářského využití lze chilli papričky využít také k léčebným účelům. Obecně se uznává její schopnost zahřívat tělo a rozproudit krev díky látce kapsaicin, kterou obsahuje. Proto se hojně využívá ve farmaceutickém průmyslu a je základem mnoha mastí a náplastí s hřejivými a oběh stimulujícími účinky.
Je také vynikajícím analgetikem a silným dekongestivem. Proto neváhejte při nachlazení a ucpaném nosu konzumovat chilli papričky.
Chilli papričky mají také účinky zlepšující náladu, protože kapsaicin stimuluje mozek, který uvolňuje endorfiny, díky nimž se tělo cítí dobře. Je také známá jako srdeční tonikum a nedávné studie prokázaly, že snižuje hladinu cholesterolu a snižuje závažnost některých srdečních onemocnění.
Chilli papričky zlepšující paměť
Je také vhodná pro posílení imunitního systému, protože je bohatá na vitaminy A a C, což z ní činí spojence v boji proti nachlazení a chřipce. Povzbuzuje paměť, zlepšuje trávení a pravidelná mírná konzumace podporuje hubnutí.
Lze ji konzumovat syrovou nebo ve formě prášku, ale pozor na množství, protože je silným stimulantem a její konzumace ve velkém množství může způsobit pálení žáhy.
